牛肉補(bǔ)血嗎

作者:zhang6  時間:2018-08-22 15:09:26  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

牛肉一般能補(bǔ)血,牛肉能夠達(dá)到益氣血、補(bǔ)脾胃、強(qiáng)筋骨等療效。

牛肉在中醫(yī)上屬于胃經(jīng)、歸脾的食物,經(jīng)常吃一些牛肉里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)能夠達(dá)到補(bǔ)益氣血效果,幫助氣血不足引起的癥狀改善,也能改善脾胃虛弱或者是腰膝酸軟等癥狀,對于體質(zhì)增強(qiáng)會有促進(jìn)作用。

吃牛肉的同時還可以適當(dāng)吃一些龍眼肉、紅棗、桂圓、黑芝麻、木耳、鴨血、紅糖等食物,這些食物都有一定的食用價值和藥用價值。必要時需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用十全大補(bǔ)丸、八珍丸、四君子湯等藥物調(diào)理。

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