大蒜泡水喝有什么功效

作者:zhang6  時間:2018-08-21 13:51:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們都知道大蒜不僅具有殺菌的功效,還具有止咳的功效,所以很多人在冬天的時候,受了風(fēng)寒感冒都會生吃大蒜,在夏天的時候,一些人被蚊蟲叮咬身上起包也會涂一些大蒜,所以說大蒜在生活中真的是特別好的一種食物,經(jīng)常吃大蒜,還有助于清腸道排腸毒,那么大蒜泡水喝有什么功效呢?

大蒜泡水喝有什么功效

功效作用

大蒜,原產(chǎn)于亞洲西部高原,今主產(chǎn)地是河南、山東、江蘇等省。不僅具有很好的食用價值,也有不錯的藥用價值,有抗菌消炎的作用,可保護(hù)肝臟,調(diào)節(jié)血糖,保護(hù)心血管,抗高血脂和動脈硬化,抗血小板凝集。

1.殺菌

大蒜約含2%的大蒜素,它的殺菌能力是青霉素的1/10,對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結(jié)核桿菌和霍亂弧菌,都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。生吃大蒜是預(yù)防流感和預(yù)防腸道感染病的有效方法。但應(yīng)注意大蒜素在高溫下易被破壞,失去殺菌作用。

2.排毒清腸

大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細(xì)菌病毒,清除腸胃有毒物質(zhì),刺激胃腸粘膜,促進(jìn)食欲,加速消化。

大蒜泡水喝有什么功效

3.降低血糖

大蒜可促進(jìn)胰島素的分泌,增加組織細(xì)胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內(nèi)血糖水平,并可殺死因感染誘發(fā)糖尿病的各種病菌,從而有效預(yù)防和治療糖尿病。

4.壯陽

大蒜有提高男性性能力的功效,它有利于治療男性陽痿、促進(jìn)男性勃起功能。此外,大蒜還有補(bǔ)腎的作用,能提高男性的精子質(zhì)量。

大蒜泡水喝有什么功效

5.減肥

大蒜能夠減少體內(nèi)的脂肪,據(jù)說食用大蒜可以增加體內(nèi)某種瘦身物質(zhì)的分泌,從而達(dá)到降脂的功效。所以大蒜既能強(qiáng)身健體,又能達(dá)減肥成效。

6.防治心腦血管疾病

大蒜能促進(jìn)血管擴(kuò)張,有降血壓的功效,還能防止脂肪在心血管中的沉淀,加強(qiáng)心血管的通透性,有預(yù)防血栓和動脈硬化的功能。研究人員曾經(jīng)對嶗山縣的50人進(jìn)行測試,讓他們每日食生蒜50克,6日后測得血清總膽醇、甘油三脂及l(fā)3脂蛋白的含量均明顯低于實(shí)驗(yàn)前。因此,成人每天在吃飯的時候吃幾瓣大蒜,就能很好預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃