很多中老年人正在受到痛風(fēng)的困擾,有些是急性的痛風(fēng),急性痛風(fēng)一旦發(fā)作的話,會(huì)讓患者非常痛苦,患病的關(guān)節(jié)會(huì)像刀割一樣的疼痛,實(shí)際上,痛風(fēng)不僅會(huì)傷害關(guān)節(jié),還會(huì)引起人的內(nèi)臟受損,所以一定要及時(shí)治療,尤其痛風(fēng)患者一定要調(diào)整好飲食,那么患有痛風(fēng)的人是否可以喝豆?jié){呢?
痛風(fēng)可以喝豆?jié){嗎?
第一種病人:痛風(fēng)發(fā)作是,因?yàn)橥达L(fēng)癥狀的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致身體虛弱,精神疲憊等情況不建議喝豆?jié){。
第二種病人:腎功能腸胃不好的痛風(fēng)患者,因?yàn)槎節(jié){屬于偏寒,會(huì)消化不良。
第三種病人:痛風(fēng)的發(fā)作期病人服用藥物的痛風(fēng)病人不建喝豆?jié){。
第四種:痛風(fēng)病人在和都將是,建議不要喝煮開(kāi)的豆?jié){,在煮豆?jié){的時(shí)候不要蓋上鍋蓋。
第五種:豆?jié){保溫過(guò)的建議不飲用,因?yàn)楸仄勘氐亩節(jié){會(huì)有利于細(xì)菌的繁殖,會(huì)對(duì)病人有危害。
第六種:在喝豆?jié){的時(shí)候建議不要放紅糖,因?yàn)榧t糖里面含有機(jī)酸,容易與豆?jié){中的蛋白酶結(jié)合。
40-50歲處于痛風(fēng)發(fā)病率最高的時(shí)期,但這個(gè)時(shí)期也正是男人事業(yè)的高峰期,社會(huì)應(yīng)酬、聚餐較多,難免會(huì)涉及喝酒或是各種飲料的問(wèn)題,那么痛風(fēng)病人到底適合喝哪些飲品呢?回答這個(gè)問(wèn)題之前,先來(lái)看看哪些飲品堅(jiān)決不能喝:
不能喝的飲品1:酒類
包括啤酒、紅酒、白酒、黃酒等。中國(guó)傳統(tǒng)無(wú)酒不歡,但是痛風(fēng)病人就先忍忍吧。酒類雖然嘌呤含量不算很高,但是酒精含量高,它會(huì)加快嘌呤轉(zhuǎn)化成尿酸的速度,使尿酸的排出速度減慢。
日常經(jīng)常喝的酒,嘌呤含量依次為:每100ml葡萄酒0.4mg,啤酒5-6mg,黃酒11.6mg,啤酒和黃酒屬于高風(fēng)險(xiǎn)人群的禁區(qū),盡量少喝或不喝,其他的可以適當(dāng)喝一些。
不能喝的飲品2:含糖飲料
有些人說(shuō),不喝酒,那能不能喝點(diǎn)飲料呢?答案是,不加糖的可以?,F(xiàn)在市面上大多數(shù)飲料的配料表中都含有白砂糖,含量?jī)H次于水。也就是說(shuō),很多飲料就是水和糖加些食品添加劑勾兌出來(lái)的。
痛風(fēng)病人喝了會(huì)有什么影響呢?雖然高糖飲料中的嘌呤含量很低,但是有研究發(fā)現(xiàn),糖分?jǐn)z入越多,血尿酸水平就越高。在外就餐選擇時(shí),可以挑選不加糖的茶類,檸檬水或是大麥茶等,這些飲品不僅不會(huì)升高血尿酸水平,還會(huì)幫助尿酸排出呢。