石斛花性溫和,氣味甘平,既歸脾經(jīng)又歸腎經(jīng),既有養(yǎng)陰之功,又具溫陽之效,是一味非常難得的平調(diào)陰陽之上品。石斛花茶的妙處在于,既有情調(diào),又能養(yǎng)生,享用當(dāng)下浪漫溫馨的日子是最重要的。
1、提神醒腦、補(bǔ)氣養(yǎng)精:石斛富含揮發(fā)油,可使頭腦較為清醒,緩解緊張精神,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率。
2、抗疲勞:要消除疲勞,必須補(bǔ)充營養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能,而石斛則具有這些功能
3、強(qiáng)筋骨、利腰膝:活性多糖能使肌肉自由收縮,促進(jìn)血液循環(huán),可提高運(yùn)動(dòng)功能。
4、健脾開胃:活性多糖刺激胃腸分泌胃酸,可促進(jìn)腸蠕動(dòng),幫助消化、防止胃下垂,還有快速通便作用。
5、利竅除濕:活性多糖可促進(jìn)腎臟機(jī)能,排出體內(nèi)多余的鈉離子,提高排尿量,改善腹脹水腫。
6、活血化瘀:石斛所含的活性多糖,有溶血及阻止血栓形成、增強(qiáng)血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風(fēng)機(jī)率等作用。
7、燥濕除臭:石斛內(nèi)含單寧,對(duì)味道具有極強(qiáng)的吸附能力。能夠凈化空氣。如果你的居室剛剛裝修過,在室內(nèi)煮上一壺石斛花茶,異味會(huì)很快去除。
8、護(hù)肝解酒:石斛有解酒護(hù)肝的功能。酒后喝石斛茶,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。