干芝麻葉有利于幫助潤腸通便，還可以幫助滋補肝腎，但是并不能吃過多。
干芝麻葉通常是新鮮的芝麻葉經(jīng)過曬干制成的一種干菜，能夠保留很久，包含營養(yǎng)成分比較豐富，適當吃可以補充營養(yǎng)，促進腸道蠕動和消化，還可以達到潤腸通便作用，能夠預防和幫助改善便秘，同時也可以幫助滋補肝腎。
干芝麻葉比較適合病后脫發(fā)或者大便秘結者，但是吃過多有可能會引起上火，不利于病情恢復，所以需要適量，對于脾胃虛弱者盡量不要吃。平常做到早睡早起，保持規(guī)律作息。
干芝麻葉的功效與作用是什么
作者：kunkun 時間：2018-08-18 12:12:32 來源：
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