男生不能喝可樂是為了避免引起肥胖、對牙齒造成傷害、引發(fā)骨質(zhì)疏松、影響到睡眠質(zhì)量等，可樂中含有的有害物質(zhì)比較多，最好不要過量喝可樂，會(huì)影響到個(gè)人身體健康。
1、引起肥胖：可樂中含有的糖分比較多，在長時(shí)間堅(jiān)持喝可樂的時(shí)候，這些糖分會(huì)轉(zhuǎn)化為熱量，容易引起身體發(fā)胖，會(huì)嚴(yán)重影響到個(gè)人體型美感，也不利于身體健康；
2、對牙齒造成傷害：可樂中含有大量的碳酸物質(zhì)，再喝這些碳酸飲料的時(shí)候，容易對牙齒表面的牙釉質(zhì)造成損傷，特別容易引發(fā)齲齒，齲齒癥狀比較嚴(yán)重者，還會(huì)傷害到牙根，需要到醫(yī)院做根管治療，最好不要喝可樂，在喝可樂后還要用清水漱口，將這些有害成分去除，能將傷害性降到最低；
3、引發(fā)骨質(zhì)疏松：可樂中含有的磷酸較多，這些磷酸攝入量太多的時(shí)候，就會(huì)影響到鈣質(zhì)吸收，隨著年齡增長有可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)骨折；
4、影響睡眠質(zhì)量：可樂都還有咖啡因，在喝可樂的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)興奮，影響到正常的睡眠，不能保證充足身體，還會(huì)引發(fā)身體疲累。
