懷孕初期能吃冷飲嗎

作者:zhang6  時(shí)間:2018-08-16 19:37:20  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在炎炎夏日,最舒服的事情莫過(guò)于在空調(diào)房子里吃著冷飲了。但是我們大家都知道冷飲對(duì)于女性朋友是非常不好的。如果吃多了冷飲會(huì)使女性朋友出現(xiàn)宮寒的現(xiàn)象。特別是對(duì)于正處在孕期的女性來(lái)說(shuō),更應(yīng)該少接觸一下冷飲,因?yàn)榻?jīng)常吃冷飲對(duì)胎兒的發(fā)育也會(huì)產(chǎn)生影響,那么如果是懷孕初期可以吃冷飲嗎。

懷孕初期能吃冷飲嗎

孕期開始由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn),很多準(zhǔn)媽媽的代謝旺盛,體內(nèi)產(chǎn)生的熱量較高,用中醫(yī)的說(shuō)法可能是內(nèi)熱較重。另一方面,孕期由于胃酸分泌較多,胃上部的賁門關(guān)閉不緊,有部分的胃酸可能返流到食管,造成食管的燒灼感。由于食管的位置在心臟的前方,所以可能會(huì)將食管的燒灼感誤會(huì)為燒心的感覺。吃涼食或是冰的食物,一方面可以起到冷敷的感覺,另一方面將多余的胃酸壓回胃里,所以會(huì)覺得比較舒服一些,這是懷孕中的正常現(xiàn)象。

懷孕初期能吃冷飲嗎

只要您自己吃了以后,沒有出現(xiàn)胃痛、腹瀉的情況,適當(dāng)?shù)爻砸恍┎o(wú)害處。但一定要注意適量。一方面冰棍中可能有一定的香精、色素類的食品添加劑,過(guò)多食用不利于健康。另一方面,過(guò)分貪涼有可能會(huì)降低機(jī)體對(duì)一些病毒的抵抗力,增加受涼感冒的風(fēng)險(xiǎn)。

懷孕初期能吃冷飲嗎

孕婦吃冷飲有哪些影響

1.孕婦吃冷飲易影響腸胃功能

孕婦在懷孕期胃腸對(duì)冷熱的刺激極其敏感。經(jīng)常吃冰淇淋喝冷飲會(huì)使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能下降,時(shí)間久了還會(huì)得胃病。尤其對(duì)于患有急慢性腸胃道疾病者,更應(yīng)少吃或不吃。

2.孕婦過(guò)量吃冷飲容易消化不良

過(guò)多冷飲的攝入,不僅能引起胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,腸道受冷刺激后蠕動(dòng)加快,影響機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。而且大量冷飲入口后,咽喉黏膜遇冷收縮,抵抗力降低,使?jié)摲谘屎聿康募?xì)菌乘虛而入,容易引起感冒等病。

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