炒田螺，是一道非常美味的美食。因為其可口的味道，而深受人們的喜愛。但是我們大家都知道田螺里有大量的寄生蟲對于人體有很大的危害，而孕婦在懷孕初期，是需要補充鈣元素，田螺里面富含的鈣特別多，但是對于孕婦來說應當特別小心自己的身體健康以免傷害到自己的寶寶。那么懷孕初期可以吃田螺?
他 田螺，是一種軟體動物門腹足綱田螺科的動物而很多女性都會喜歡吃田螺，而且經(jīng)常聽說田螺美味又有豐富的營養(yǎng)，但是也有人說孕婦不能吃田螺，那么孕婦可以吃田螺呢?
孕婦慎吃田螺肉的原因
田螺肉味甘、性寒，此外，田螺富含蛋白質，鈣、銅，銅、鐵等營養(yǎng)元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在貝類食物中，田螺的蛋白質含量高，脂肪含量低，堪稱貝類中營養(yǎng)的翹楚。
但孕婦應該慎吃田螺肉。螺絲中含有大量的寄生蟲，尤其是沒處理干凈的田螺，孕婦不要吃，容易通過母體侵入胎兒，造成胎兒某些疾病的風險。
孕婦慎吃田螺肉，實在想吃時，也不要買路邊攤做好的炒田螺或者烤田螺。好的辦法是自己做，把買回來的田螺放在清水里先養(yǎng)幾天，每天換一次水，讓田螺把體內(nèi)垃圾排干凈，煮的時候一定要煮熟煮透再吃，這樣相對比較安全。
孕期食物應該多樣化，盡量吃清淡的食物，并且少量多次食用，才有利于自身和胎兒健康。
田螺肉一直都有盤中明珠的美譽，不但豐腴細膩，而且極其美味。同時含有豐富的營養(yǎng)成分，比如維生素、蛋白質以及人體必需的微量元素與氨基酸。
被人們稱贊為高蛋白、高鈣質卻低脂肪的天然動物性保健食品的典范。田螺肉含有大量的蛋白質、鈣元素、鐵元素和維生素A，對目赤腫痛、便血、黃疸、水腫、消渴、腳氣、痔瘡、疔瘡腫毒等疾病有食療作用，而且具有醒酒、止渴利尿和清熱解暑的功效。另外，吃田螺還可以治療狐臭。
