小孩的年紀(jì)小，吃的食物經(jīng)常還是需要注意的。因為孩子長身體的時候，營養(yǎng)補(bǔ)充一定要注意充分。但是給孩子進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)的時候，一定要注意其吸收的情況。如果有的食物孩子吃了不吸收，營養(yǎng)也無法供給孩子，燕麥片是一種麥子制作而成的，那么小孩可以吃燕麥片嗎？
幼兒階段是寶寶身體和大腦快速發(fā)育的階段，1～2歲寶寶身長增長10厘米左右，2歲以后每年身長增長5厘米;到3歲時大腦重量達(dá)到1300克(成人大腦重量是1500克)是出生時的3倍。營養(yǎng)是寶寶全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。以谷類為主的食物是平衡膳食的基本保證，食品的多樣化才能保證營養(yǎng)全面，粗細(xì)搭配有利于合理攝取營養(yǎng)素。1歲以后的寶寶隨著消化功能不斷地健全，寶寶要適當(dāng)?shù)卦黾右恍┘庸ぞ鹊偷拿酌?，如小米、玉米面、燕麥片等?
燕麥?zhǔn)且环N古老的糧食作物，又名雀麥、野麥，我們的祖先自古就用燕麥入藥，其性味甘、溫，具有補(bǔ)益、胃、滑腸、止虛汗和止血功能，是營養(yǎng)價值極高的禾谷類作物之一。
