大家都知道濕疹是一種類似于過敏的皮膚疾病，想要治好濕疹最重要的一點(diǎn)就是要忌口。尤其是一些發(fā)物，一旦吃下，不僅不會(huì)緩解疾病，反而會(huì)加重病情。而且在患有濕疹的時(shí)候，很重要的一點(diǎn)就是盡量飲食清淡，少吃肉食，不是說不可以吃。那么對于患有濕疹的人來說，可以吃什么肉呢？
患上濕疹這些肉類不能吃
1羊肉
濕疹屬于中醫(yī)的瘡疥范疇，多為濕熱內(nèi)蘊(yùn)而發(fā)病。清·王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡，瘡疥初愈忌吃羊肉。羊肉為人們常說的發(fā)物之一，患有急性皮膚濕疹之人，最好忌食。
2雞肉
雞肉性溫，味甘，雖有溫中益氣、補(bǔ)精添髓作用，為溫補(bǔ)食物。但皮膚濕疹患者多屬于濕熱之邪，皮膚濕疹患者食用雞肉更易引發(fā)皮膚瘙癢，加重病情，應(yīng)避免食用。
3鵝肉
歷代醫(yī)家都將鵝肉視為大發(fā)之物，如明·李時(shí)珍曾說：“鵝，氣味俱厚，發(fā)風(fēng)發(fā)瘡，莫此為甚，火熏者尤毒，曾目擊其害?！币虼寺詽裾罨颊呒熬哂叙W性的皮膚病患者，都應(yīng)避免食用。
4馬肉
馬肉性寒，味甘酸?！妒朝煴静荨分性懈嬲]：“馬肉，患瘡人切不得食，加增難瘥?！薄讹嬍稠氈芬嗾f：“馬肉，患疥瘡下痢者，食必加劇?！币虼藵裾罨颊邞?yīng)避免使用馬肉。
5驢肉
驢肉也是人們常說的發(fā)物之一，《本草衍義》中說：“驢肉食之動(dòng)風(fēng)，脂肥尤甚，屢試屢驗(yàn)?！币虼擞叙W性皮膚疾病的人應(yīng)避免食用。
濕疹宜吃什么:
1飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
2多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調(diào)節(jié)寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應(yīng)。
3以保持正常的消化和吸收能力，食物應(yīng)以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。
注意事項(xiàng)
1不要用熱水燙，不要用力撓，不要反復(fù)洗，洗澡也要選擇較為溫和的脂肪含量高的日化產(chǎn)品而不選擇堿性強(qiáng)的產(chǎn)品。
2還應(yīng)避免使用易致敏的食物和有刺激性的食物比如濃茶、咖啡、酒等。
3避免各種外界刺激，日光、炎熱的環(huán)境、持續(xù)出汗，寒冷干燥均可使病情加重。
