茄子是人們公認(rèn)的一種健康蔬菜,現(xiàn)在人們用茄子做成豐富的美味佳肴,今天介紹的是魚香茄子,魚香茄子是一道標(biāo)準(zhǔn)的川菜,茄子是制作這道美食的主要材料,另外制作過程中會(huì)加入豆瓣醬以及一些調(diào)料,做出來的美食味道非常香,而且具有很多食療作用,下面教大家做魚香茄子的簡單方法。
魚香茄子最簡單的做法:
做法一
基本準(zhǔn)備
1.茄子洗凈去蒂,從上到下,相間地削去一部分外皮,切5厘米(2英寸)段,每段直切成兩半,每半切3片。
2.每兩個(gè)切好的茄子用膠膜包好,分別放在轉(zhuǎn)盤兩邊,大火熱5分鐘。移開,擱置5分鐘,解去膠膜,放疏箕內(nèi)瀝去多余水分。
3.備好魚香料,調(diào)味料及生粉水。
一般加熱法
2公升淺鍋內(nèi)下油,大火熱2分鐘。加入魚香料,大火熱2分鐘。拌入調(diào)味料及生粉水,大火熱1分鐘。小心加入茄子,澆汁在上,大火多熱1分鐘。淋入麻油,撒下芫荽供食。
做法二
烤盤法
大火預(yù)熱烤盤5分鐘。下油及魚香料同鏟勻,淋下調(diào)味料,小心放入茄子,加蓋,大火熱2分鐘。撥茄子向盤之四周,中間留空位,倒入生粉水,攪拌后大火熱1分鐘。拌勻茄子及汁液,淋入麻油,撒入芫荽裝盤供食。
做法三
先調(diào)魚香碟。也可以不調(diào),直接往鍋里放,但對火候和準(zhǔn)確度要求比較高,適合專業(yè)師傅或高手。
用水泡蔥、姜、蒜片,出味后撈出,放糖、醋、味精。調(diào)到合適的口味為止。注意,水不要過多,根據(jù)茄子的量來放。一般一個(gè)碗底就足夠了。
把茄子切成條(別太細(xì)),過油。炸2次為佳,第一次小火炸,炸軟炸熟。第二次大火,上色。炸好了茄子放一邊。
炒鍋放油,鍋別太熱,下郫縣豆瓣,出紅油后,下姜、蔥、蒜熗鍋,下肉沫,醬油、料酒。下炸好的茄子(可放咸魚粒),煸炒幾下,出油后把茄子扒開,讓油自然回流到中間,倒入調(diào)好的魚香碟(如果要放蠔油可立刻放),出味后嘗一下,看是否還需進(jìn)一步調(diào)味。小火燉一下讓茄子入味,下水淀粉,翻炒出鍋即可。
做法四
原料:茄子蔥4根,四川辣豆瓣醬、甜辣椒醬、鹽、蒜、姜(用量稍少于蒜)、豬碎肉、水淀粉。
做法:
1.將茄子從上至下剖成兩半,然后用刀把茄子表面切成魚鱗狀。注意不要把茄子切斷了。先順著一個(gè)方向在茄子表面切出一道道細(xì)縫,然后換個(gè)方向再一刀刀切下去,這樣茄子表面就成魚鱗狀了。將改好的半邊茄子一分為四。
2.鍋內(nèi)燒油待油溫6成熱的時(shí)候放入茄子,炸至變軟撈起待用(注意不要太軟否則一炒就會(huì)爛掉的)。蒜姜切成細(xì)末蔥切花。
3.茄子是很吸油的,所以炒的時(shí)候鍋內(nèi)只需放很少的油,甚至不放油。然后將茄子里滲出來的油到進(jìn)鍋內(nèi),待鍋燒到5成熱的時(shí)候,倒入四川辣豆醬翻炒,待到油變紅、豆瓣醬水份快收干的時(shí)候,放入切好的蒜姜沫。香味出來后,倒入碎豬肉,炒熟后倒入甜辣椒醬,翻炒后倒入炸好的茄子、鹽,炒勻后加入少許清水。大火燒至水份快干時(shí),加入味精,然后水淀粉勾芡,最后放入蔥花起鍋裝盤。