蝦是男女老少都可以吃的魚類肉品,蝦吃起來肉質(zhì)很細(xì)軟,很容易被人體消化和吸收,尤其那些身體很虛弱的人比較適合吃蝦,值得一提的是,蝦里面含有豐富的鎂元素,所以吃下對人的心臟健康是很有好處的,比如能夠保護(hù)心血管系統(tǒng),下面就教大家做正宗醉蝦來吃。
正宗醉蝦的做法:
做法一
食材準(zhǔn)備
鮮活蝦500克(每只長3一5厘米為佳)。蔥白100克。豆腐乳汁50克、醬油10
醉蝦(河蝦)
醉蝦(河蝦)
克、味精0.5克、香油1克、冰塊(一定得有冰,沒冰不好吃)。
制作步驟
1、鮮活蝦用清水洗凈泥沙,剪去蝦槍、須、腳,放于盤內(nèi),淋上曲酒。
2、蔥白切成約3.5厘米的段,均勻地?cái)[在蝦的上面,扣上碗即是醉蝦。
3、豆腐乳汁、齒油、味精、香油調(diào)勻,即成南鹵,隨醉蝦同上桌小食時(shí)揭開扣碗,將醉蝦蘸鹵汁就蔥白同食。
做法二
原材料準(zhǔn)備
枸杞,黃酒適量,糖3克,蒸魚豉油8勺,調(diào)味汁1勺,青椒1/3個(gè),紅椒1/3個(gè),姜10克,陳醋1勺,蒜10克。
做法步驟
1、鮮活蝦買回來之后,將蝦放在清水中過濾掉肚子里的泥沙,稍微剪去蝦槍、須、腳。
2、姜、蒜切成細(xì)末,青紅椒也切成細(xì)末,倒進(jìn)碗內(nèi),然后把所有調(diào)味料(除酒外)拌勻成湯汁。靜置10分鐘,使湯汁入味。
3、把枸杞黃酒倒入有蓋的大碗中,鮮活蝦從清水中撈起再在水龍頭下迅速?zèng)_洗一遍,迅即倒入黃酒碗中,蓋上蓋。
4、鮮蝦開始會(huì)在碗里跳動(dòng),待跳動(dòng)能力慢慢減弱時(shí),就把調(diào)好的湯汁放在裝蝦的碗中,再蓋上蓋子,直到碗里面完全安靜,開蓋即吃。
注意事項(xiàng)
1、一定要用活蝦。
2、吃醉蝦一定要吃新鮮,盡量在半小時(shí)以內(nèi)消滅掉。