白色茄子的家常做法

作者:tianli  時間:2018-08-14 09:19:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

茄子分為很多種類,有橢圓形的茄子,還有圓形的茄子。鞋子除了紫黑色的之外,還有很多白色茄子,而每種茄子營養(yǎng)大致都是相同的,可是味道卻不一樣。茄子有很多種做法,白茄子比黑色的茄子做出來更好吃一些,但是要講究技巧。接下來就教大家一些白茄子的家常做法。

白色茄子的家常做法

用料

主料:茄子(紫皮,長)2根

輔料:鹽3克;紅燒醬油2勺;蔥少許;大蒜2瓣;胡椒粉3克;辣椒粉3克;菜籽油小半鍋

做法

1.黑皮茄子洗凈切滾刀。

2.坐鍋燒熱后放菜籽油。

3.燒至冒泡后消失,放入茄子中火炸。

4.炸至金黃色撈出控油。

5.鍋里留少許底油,放入大蒜,蔥,爆香出味。

6.放入炸過的茄子。

7.豆瓣醬,紅燒醬油,胡椒粉,淀粉,辣椒粉,少許鹽,兌成一碗汁。

8.均勻的沿著圓圈的方式緩緩倒入。

9.稍微翻動鍋鏟,均勻的讓每一塊茄子都入味上色。大火收汁就行了。

白色茄子的家常做法

-酸豆角烤茄子-

用料

主料:茄子350克

輔料:油25克;泡椒3個;酸豆角20克;鮮醬油35克;蒜末4瓣;白糖5克;蔥花5克

做法

1.茄子洗凈后擦干水刷上油

2.烤箱200度預(yù)熱后把茄子放入烤盤進(jìn)入烤箱烤30分鐘,每隔10分鐘取出刷油一次

3.準(zhǔn)備蒜末,泡椒切碎,酸豆角切碎

4.3種食材放入碗里倒入鮮醬油拌勻

5.加入白糖拌勻

6.熱鍋倒入20克油燒至沸騰

7.倒入調(diào)料碗里拌勻

8.烤好的茄子取出用刀沿中間切開再用筷子挑松最好不好破皮

9.把調(diào)料全部加入再進(jìn)烤箱烤5至8分鐘,看見里面有吱吱聲響即可出爐

白色茄子的家常做法

-魚香茄子-

用料

主料:茄子400克;大蒜15克;香蔥10克

輔料:郫縣豆瓣醬1大勺;淀粉少許;紅羊角椒20克;綠羊角椒20克

做法

1.將茄子切成自己喜歡大小的條條

2.洗凈的香蔥和大蒜切成碎末備用

3.取一容器加清水?dāng)D入檸檬汁拌勻,把茄條放里面泡5-10分鐘

4.綠椒和紅椒切絲,把茄條用鹽拌勻腌10分鐘

5.取一只碗調(diào)醬汁,醋2大勺、醬油1大勺、糖15克、清水2大勺、淀粉少許,加入清水調(diào)好魚香醬汁備用

6.把腌好的茄條里的水去掉,加入淀粉拌勻(喜歡可以加入雞精)

7.鍋中放入適量油,燒7成熱,把茄子放入略炸發(fā)黃即盛出

8.鍋底留油,爆香蔥蒜和綠紅椒絲

9.在放入郫縣豆瓣醬,低溫炒出紅油

10.倒入炸好的茄子翻炒幾下,加入魚香醬汁,略收汁出鍋即可(時間不可過長)

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃