海參、海膽、蠣蝗等海鮮是現(xiàn)在很多人喜歡吃食物,而且越來越多的人喜歡生吃海鮮,因?yàn)樗麄兿胍A艉ur的原汁原味,讓海鮮的口感更好。當(dāng)然也有人受不了原生態(tài)海鮮的鮮腥,他們傾向油炸海鮮,炸蠣蝗就是其中一種。海鮮油炸之后可以撒上各種粉料,味道由自己掌控。那炸蠣蝗要怎么做呢?
炸蠣黃是山東沿海常見的特色菜肴。炸蠣黃的做法簡單,口味屬于咸鮮,做法屬炸類,菜品色澤金黃,外焦里嫩,營養(yǎng)豐富,健脾開胃,對預(yù)防骨質(zhì)疏松非常有好處。
炸蠣黃雖然很多人喜歡吃,但是鮮甜無腥味的牡蠣,要碰運(yùn)氣才吃得到。臺(tái)灣比較好的牡蠣主要產(chǎn)自彰化、云林、嘉義,這些地方的牡蠣雖然鮮嫩味美,令人垂涎,但在五至八月不宜吃。只有進(jìn)入九月以后,牡蠣度過產(chǎn)卵期,衰弱的身體逐漸恢復(fù),體質(zhì)也慢慢肥腴,才是前去吃它的最好時(shí)機(jī)。
制作材料:
主料:牡蠣(鮮)(500克)
輔料:小麥面粉(150克)
調(diào)料:鹽(3克) 豬油(煉制)(75克) 花椒鹽(5克) [1]
制作工藝:
1. 蠣黃(牡蠣)揀去雜質(zhì),用清水洗凈,瀝干水,撒上鹽稍腌漬入味,放入面粉中
沾勻;
2. 炒鍋內(nèi)放入熟油,中火燒至七成熱,把已沾上面粉的蠣黃放進(jìn)油內(nèi)炸約1分鐘,待外皮已成黃色時(shí),立即撈出;
3. 待油升至九成熱時(shí),再將蠣黃入油稍炸,盛入盤內(nèi);
4. 上桌時(shí)外帶花椒鹽。
工藝提示:
1. 蠣黃加鹽腌漬,入冰箱保鮮室冷凍時(shí)許后再炸,質(zhì)味皆佳;
2. 炸蠣黃必須重油,顏色金黃,外焦里嫩;
3. 因過油炸蠣黃,需準(zhǔn)備熟豬油750克,實(shí)耗75克。
菜品特色:
菜色金黃,帶有紫色花紋,不是海蠣,卻有海蠣的香味,外焦酥芳香,肉鮮嫩多汁,鮮美可口。
做法:
菜系及功效
閩菜 素齋菜
健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 骨質(zhì)疏松食譜
制作材料
主料:菜花125克,豆腐(北)150克
輔料:紫菜(干)8克,淀粉(蠶豆)15克,小麥面粉20克
調(diào)料:味精2克,五香粉2克,花生油30克,白醬油15克,白砂糖5克
制作工藝
1. 菜花洗凈,切碎;
2. 紫菜洗凈,撕斷;
3. 菜花、紫菜與豆腐、面粉、干淀粉、五香粉,白醬油、白糖、味精揉勻成粘劑;
4. 炒鍋置旺火,注入花生油,燒至八成熱,用五個(gè)指頭抓粘劑一小撮下鍋,炸至呈金黃色時(shí),倒進(jìn)漏勺瀝去油,連續(xù)炸完,裝盤即成。
制作要訣
1. 旺火熱油炸定型,中火溫油炸熟炸透,再用旺火沖炸上色,形似海蠣,外酥里嫩;
2. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油500克。