什么是缺鐵性貧血的癥狀

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！貧血一般會(huì)頭暈、面色蒼白、消化不良、有時(shí)會(huì)腹瀉。缺鐵性貧血建議多吃紅肉、動(dòng)物肝臟、血塊，還可以吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C。動(dòng)物性食物是補(bǔ)鐵效果比較好的。同時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)，不要節(jié)食減肥！