缺鐵性貧血真的能喝茶嗎
“我是一個女性，最近一段時間我總是覺得渾身乏力，而且總是犯困，我去醫(yī)院檢查一下，醫(yī)生說我是缺鐵性貧血，讓我注意飲食調(diào)整，我想知道缺鐵性貧血的人能喝茶嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以適當(dāng)喝點淡茶。在飲食上要注意補充對造血有益的食物。最好的是含有血紅素鐵的紅肉、動物肝臟、血塊等。但是在食用富含鐵的植物的時候，要注意補充維生素C，因為植物中的鐵是非血紅素鐵，需要有維生素C的協(xié)助才會更好的被人體吸收利用。在治療上一定要配合膳食營養(yǎng)補充劑還有一些藥物。
2017-07-22