烤鴨的熱量很高嗎
“我最近幾天一直在減肥，吃東西都很小心，就擔(dān)心吃了脂肪高的食物會(huì)變得特別的胖，今天朋友約我去吃烤鴨，我想了解下烤鴨的熱量很高嗎？
2018-05-28
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！烤鴨肉的能量是比較高的，為530大卡/100g，鴨肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還有維生素B族和維生素E，但是不要經(jīng)常吃烤鴨，烤鴨可能會(huì)存在致癌物質(zhì)，同時(shí)也不利于減肥。
2018-05-29