鱈魚蒸多長(zhǎng)時(shí)間最好呢
“今天我下班比較早，回來就給家人做了晚餐，我做的蒸鱈魚，可是家人吃的時(shí)候都說我做出來的蒸鱈魚不鮮了，說我蒸的時(shí)間太久了，我想知道鱈魚蒸多長(zhǎng)時(shí)間最好呢？
2018-04-08
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！鱈魚營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且魚刺很少，味道也很鮮美，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸以及礦物質(zhì)等，具有提高免疫力以及促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)記憶力的作用，一般蒸15~20分鐘就可以！
2018-04-09