山藥胡蘿卜玉米排骨湯的做法是什么呢
“這兩天天氣比較冷，家里人就經(jīng)常煮湯喝，今天家人都說(shuō)想喝山藥胡蘿卜排骨湯，可是我還從來(lái)沒(méi)有這樣做過(guò)，想知道山藥胡蘿卜玉米排骨湯的做法是怎樣的？
2018-01-06 食物制作
山藥胡蘿卜玉米排骨湯
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！山藥胡蘿卜玉米排骨湯是非常適合冬季食用食用的一道湯品，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、維生素A等營(yíng)養(yǎng)成分，可以起到幫助御寒、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)視力發(fā)育、增加飽腹感的作用?？梢韵葘⑴殴庆趟?，然后炒一下，加入適量水，在加入玉米、山藥、胡蘿卜等食物，燉半小時(shí)就可以。
2018-01-08