皮蛋瘦肉粥隔夜真的能吃嗎
“這兩天我特別喜歡吃皮蛋瘦肉粥，今天晚上在家里做了皮蛋瘦肉粥，但是做的很多沒有吃完，剩下的想明天當(dāng)早餐吃，但是我擔(dān)心皮蛋剩下的吃壞身體，我想知道皮蛋瘦肉粥隔夜真的能吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！皮蛋瘦肉粥，說密封放到冰箱保存，第二天是可以吃的，皮蛋瘦肉粥含有鐵元素以及蛋白質(zhì)，但是不可過多食用，由于含鹽較高，需要有節(jié)制食用，避免鈉的攝入超標(biāo)。
2017-10-31