皮蛋瘦肉粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么
“最近一段時(shí)間我特別喜歡吃皮蛋瘦肉粥，也在家里經(jīng)常會(huì)做給家人吃，可是聽很多人都說皮蛋對(duì)于經(jīng)常使用對(duì)身體健康不好，我想知道皮蛋瘦肉粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些，可以經(jīng)常吃嗎？
2017-05-14 皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的營(yíng)養(yǎng)
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
皮蛋瘦肉粥的營(yíng)養(yǎng)成分主要是含優(yōu)蛋白質(zhì)，脂肪，鉀，鈉，磷，鋅，鐵，鈣，維生素A,維生素B2,維生素D,維生素B1,磷脂，膽堿，膽固醇，脂肪，碳水化合物等。
2017-05-14