卡路里高的食物有什么呢
“我的身材一直都比較胖,都說減肥期間每天的飲食攝入特別的重要,一定要控制好每天身體所需要的卡路里,卡路里太高就容易變胖,我想知道卡路里高的食物有什么呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!減肥期間多吃蔬果和薯類,少吃卡路里高的食物,例如蛋糕、肥肉、香腸、豬油、雞皮、啤酒等!
2017-10-06
“我的身材一直都比較胖,都說減肥期間每天的飲食攝入特別的重要,一定要控制好每天身體所需要的卡路里,卡路里太高就容易變胖,我想知道卡路里高的食物有什么呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!減肥期間多吃蔬果和薯類,少吃卡路里高的食物,例如蛋糕、肥肉、香腸、豬油、雞皮、啤酒等!