吃什么東西能美白皮膚呢
“這段時(shí)間我的皮膚被曬得特別的黑，看上去很難看，我也在使用一些防曬品護(hù)膚品但沒有什么效果，都說多吃一些含維生素的食物能夠幫助美白，我想知道吃什么東西能美白皮膚呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！食物美白的作用不大，膚色一般是天生的，很難改變。盡量減少太陽直射的時(shí)間，多吃富含維生素C的食物，和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以幫助滋潤皮膚。
2017-08-28