到底吃什么食物皮膚會變白
“我的皮膚一直都比較黑，我都覺得很自卑，我特別希望自己能變的白一點(diǎn)，我嘗試過用化妝品改善膚色，可是效果不是很好，聽說多吃維生素c豐富的食物能美白皮膚，我想知道吃什么食物皮膚會變白呢？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！食物對美白的作用不大，膚色和遺傳有關(guān)，食物很難改變。盡量減少太陽暴曬的時(shí)間，多吃富含維生素C的食物，和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以幫助滋潤皮膚。
2017-09-19