急行跳遠(yuǎn)穿什么鞋子呢？

我是一個跳遠(yuǎn)的選手，現(xiàn)在每天都會跳遠(yuǎn)，過幾天就要去參加比賽了，我想要選一雙好鞋，想了解下急行跳遠(yuǎn)穿什么鞋子呢？

急行跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)中的一項(xiàng)運(yùn)動，急行跳遠(yuǎn)是通過助跑的方法來跳遠(yuǎn)，可以跳的更遠(yuǎn)，同時也比較損傷。所以選擇鞋子很重要。一定要一雙比較舒適，寬松的鞋子。建議你是選擇運(yùn)動鞋，透氣的，而且防滑防磨的比較好。還有在進(jìn)行急行跳遠(yuǎn)的同時是一定要注意的是事前的運(yùn)動，一定要活動活動筋骨，做一些熱身的運(yùn)動，然后進(jìn)行急行跳遠(yuǎn)，這樣可以避免肌肉拉傷的發(fā)生。