跳遠(yuǎn)肌肉拉傷，一般可通過適當(dāng)休息、熱敷、外用藥物等方式進(jìn)行治療，通常能夠有效緩解患者的不適癥狀。
1、適當(dāng)休息：由于患者肌肉拉傷后會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，建議患者一定要注意休息，盡量避免過度勞累，以免影響身體恢復(fù)。
2、熱敷：由于患者肌肉受到損傷，可能會出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，建議患者可以適當(dāng)熱敷局部，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹的現(xiàn)象。
3、外用藥物：由于患者局部軟組織受到損傷，一般可遵醫(yī)囑，局部涂抹消腫復(fù)方白屈菜酊、骨友靈搽劑等藥物進(jìn)行治療。
除此之外，患者也可通過手術(shù)等方式進(jìn)行治療，能夠起到比較好的治療效果。