男性冬天怕冷怎么辦能緩解？

我在冬天特別怕冷，尤其是晚上，手腳好像根本暖不熱一樣。我想趕緊找方法緩解一下，對(duì)于男性來說，可以用什么方法呢？

男性在冬天怕冷多半是腎陽虛或者氣血虛弱引發(fā)的，所以應(yīng)該服用六味地黃丸等中成藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要多吃一些具有補(bǔ)腎益陽和滋補(bǔ)氣血的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、牛鞭及豬腎等。不過這種癥狀也可能是貧血、血液循環(huán)不好以及營養(yǎng)不良等疾病所導(dǎo)致，對(duì)于該類原因，患者應(yīng)當(dāng)注意及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，并到醫(yī)院進(jìn)行仔細(xì)檢查，堅(jiān)持服用相關(guān)藥物進(jìn)行針對(duì)性治療。