我是一個非常喜歡吃火龍果的人,這段時間我聽說火龍果的皮也有很多功效,我覺得不能把皮浪費了,火龍果皮的功效與作用都有哪些???
火龍果除了果肉可以食用,其果皮也是能夠吃的?;瘕埞墓ぎ斨泻幸环N叫做花青素的營養(yǎng)物質(zhì),該類物質(zhì)有非常多的功效。首先花青素是一種抗氧化劑,其抗氧化的效果是胡蘿卜素的10倍,能夠起到保護自由基的效果,進而幫助預(yù)防因為自由基受損而引起的疾病。另外花青素這類物質(zhì)還能夠幫助增強血管的彈性,起到降低血壓的效果。除此之外花青素還能夠美容,增進皮膚的光滑度。