蔗糖是不屬于電解質(zhì)的,電解質(zhì)一般都是純凈物,而蔗糖是混合物,其中含有豐富的化合物和糖分,所以平時喜歡吃甜食的人可以放心的吃,而且蔗糖中含有的微量元素能幫助很好的補充人體的營養(yǎng)成分,平時可以用蔗糖來做一些甜食或者是用來包團子都是很好的選擇,除此之外多吃蔗糖很有可能會導致發(fā)胖,所以如果有喜歡吃蔗糖的女生最好不要在晚上吃太多。
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