生菜籽的功效有哪些?

關鍵詞:生菜籽效果什么作用怎么吃

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  • 你好,我想請問生菜籽的功效有哪些?我爺爺給我?guī)砹艘恍┥俗眩以谙胧橇糁鹊酱禾斓臅r候去種還是留著直接吃?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    菜籽是生菜的種子,在春暖花開的時候,把它種在里面,不時地往里面澆水一些糞便,等到秋天的時候就可以吃到綠色的生菜了。如果不用來種,可以直接吃,直接吃,可以有以下幾種吃法:一、生菜籽油,用生菜籽炸成油,營養(yǎng)價值很高。二、生菜籽粉,生菜籽粉可以用來泡茶喝,喝了以后,有通便,疏通胃部的作用。

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