魚鰾怎么做比較有營養(yǎng)？

剛剛在菜場里面買了很多的魚鰾，因為聽說魚鰾中含有的營養(yǎng)成分非常的豐富，但是我嘗試了以下，腥味特別的重，所以魚鰾要怎么做呢？

魚鰾是屬于魚類中內(nèi)臟的一部分，所以魚鰾最主要的成分就是蛋白質(zhì)，可以將魚鰾熬煮成魚湯進(jìn)行食用，既去除其中的腥味，又可以更好的發(fā)揮其中的營養(yǎng)成分，魚鰾熬成的魚湯可以幫助產(chǎn)婦增加哺乳時的母乳量，并且可以緩解出現(xiàn)的白帶增多和月經(jīng)不調(diào)的癥狀。對于男性而言，魚鰾可以補(bǔ)腎，因此對于性功能障礙，例如早泄和養(yǎng)胃，魚鰾也可以養(yǎng)胃和護(hù)肝療效。