運(yùn)動過量的癥狀有哪些？

你好，我今天去爬山了，由于我平時從來不爬山，導(dǎo)致今天腰酸腿疼還吐了，我老婆說我是運(yùn)動過量。請問運(yùn)動過量的癥狀有哪些？

你好，運(yùn)動過量的癥狀表現(xiàn)，在男女老少之間表現(xiàn)出來的癥狀，是有一定的差異的。原因是每個年齡段，每個體質(zhì)不同的人，運(yùn)動過量后產(chǎn)生的癥狀不一樣。像兒童運(yùn)動過量，有可能會出現(xiàn)嘔吐，頭暈的癥狀。年輕人運(yùn)動過量，會導(dǎo)致眩暈，精力匱乏等癥狀表現(xiàn)，還有老年人運(yùn)動過量，就會出現(xiàn)暈倒，頭暈眼花，食欲不振等現(xiàn)象。另外，如果是女性運(yùn)動過量，很可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌絮亂。