西紅柿醬的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-01-07 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  相信很多人喜歡吃辣椒醬、藍(lán)莓醬等,但是對于西紅柿醬很多人不了解,但是如果人們說番茄醬,那么很多家庭主婦是很了解的,因?yàn)檫@是做美食不能缺少的,其實(shí)西紅柿醬就是番茄醬,但是做法是有很多的,因?yàn)槲骷t柿能和很多的食材搭配,為此西紅柿醬的做法是很多的。

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  西紅柿醬的做法是很多的,現(xiàn)在我們介紹幾種簡單的,但是味道不錯(cuò)的西紅柿醬,這樣人們就能在吃飯的時(shí)候,有佐餐的美食了,而且西紅柿醬的營養(yǎng)價(jià)值是很高的,現(xiàn)在我們馬上了解吧:

  蕃茄辣椒醬

  材料

  腌漬辣椒150公克,熟透的紅蕃茄250公克,蒜頭20公克,姜10公克,冷開水50cc,鹽10公克,白醋2大匙,細(xì)砂糖4大匙,沙拉油200cc

  蕃茄辣椒醬的做法

  1.將蒜頭切末、姜切未備用。

  2.取一鍋將水煮沸備用。

  3.在蕃茄上輕劃一刀后放入作法2的沸水中,汆燙30秒后沖冷水去蒂及皮備用。

  4.將作法3的蕃茄與腌漬辣椒、姜末、冷開水、鹽一起放入果汁機(jī)絞碎。

  5.另起一鍋放入沙拉油,讓鍋熱至約60℃后放入蒜末用小火略爆香。

  6.將作法4的辣椒泥及白醋、細(xì)砂糖放入作法5的鍋中以小火熬煮約5分鐘至濃稠狀即可。

  印度式西紅柿酸辣醬

  煮熟的西紅柿是西紅柿紅素的最佳來源。這種有助于抗癌的抗氧化物質(zhì)會在食物加熱后釋放出來。

  材料

  李子形西紅柿(plumtomato)800克,去籽后切塊,西洋芹菜莖2根,切塊,紅洋蔥1個(gè),切片,金黃色葡萄干70克,黃砂糖65克,蘋果醋80克,削皮切碎的生姜2湯匙,切碎的罐裝墨西哥辣椒(jalapechili)2湯匙,眾香籽粉(groundallspice)1/4茶匙,鹽1/4茶匙,櫻桃小西紅柿或圣女小西紅柿14顆,切成四瓣

  印度式西紅柿酸辣醬的做法

  1.取一大鍋,放入李子形西紅柿、芹菜、洋蔥、葡萄干、黃砂糖、醋、姜、辣椒、眾香籽粉和鹽。煮沸,然后不蓋鍋蓋以小火燉煮20至25分鐘,偶爾攪拌一下,至食材變軟,水分差不多全部蒸發(fā)掉。

  2.熄火,拌入櫻桃小西紅柿。室溫置涼后裝入容器,放入冰箱冷藏24小時(shí),即可食用。可冷藏存放1個(gè)星期。

  番茄辣醬

  材料

  橄欖油6湯匙,水200cc,鳀魚50公克,去皮番茄300公克,番茄煳2湯匙,洋蔥1/2顆,蒜頭3顆,黑橄欖2湯匙,干辣椒片1茶匙,鹽適量

  番茄辣醬的做法

  1.洋蔥、蒜頭、黑橄欖切碎,番茄瀝去水分后切碎,鳀魚瀝油切碎,干辣椒片切成圈狀。

  2.橄欖油加入洋蔥與蒜末同炒,至洋蔥呈透明狀,加入番茄末塊與番茄煳和水,以小火煮30分鐘至濃稠狀。

  3.再加入黑橄欖、鳀魚以及干辣椒片,再以小火煮一下,加鹽調(diào)味。

  西紅柿和辣椒組合,就能做出很好吃的西紅柿辣椒醬,其實(shí)西紅柿還能做出很多的美食。建議您學(xué)會了西紅柿醬的做法,可以學(xué)會一些其它的西紅柿的做法,喜愛西紅柿的人們,就能利用西紅柿做出很多的美味的。

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