口苦的五個食療妙方，老中醫(yī)推薦

1、枸杞雞肉湯

原料：枸杞15克，雞蛋2枚。 做法：先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。 功效：枸杞明目清肝火，枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。

2、菊花薏米冬瓜糖水

原料：取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g。 做法：加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。 功效：菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑熱引起之口苦癥。

3、陳皮棗湯

原料：扁豆，大棗，白芍，陳皮。 做法：將扁豆，大棗洗凈，與白芍，陳皮同放入砂鍋中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷后服用，可以治療口苦。 功效：陳皮和扁豆都有除濕的作用，而且陳皮還可以理氣，扁豆可以清熱。

4、鮮竹筍煲瘦肉湯

原料：取鮮竹筍50g，瘦肉100g。 做法：加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽即可。 功效：鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火，治口苦，口干等癥。

5、麥冬煎湯

原料：麥冬10-20 做法：取10-20克麥冬，加水煎湯;煮沸濃縮至一碗即可。 功效：麥冬是百合科植物的塊莖，是寒涼藥。有養(yǎng)陰潤肺、清心除煩的功效，常常用于口干、肺燥等。