1、全身活動(dòng)的訓(xùn)練
胎兒在羊水中生存近10個(gè)月,具有先天性屏氣能力和漂浮能力,出生后,仍能保持一段時(shí)期;如果出生后訓(xùn)練新生兒嬉水、游泳,那么這種漂浮和屏氣能力將會(huì)延續(xù)下去。父母可以每天給新生兒洗澡時(shí),托住孩子腹部和下頜,讓他平趴在水中,露出頭部,四肢自由活動(dòng),推動(dòng)身體在水中移動(dòng)。
2、四肢活動(dòng)的訓(xùn)練
抓手指:家長(zhǎng)可將自己的手指塞進(jìn)新生兒手掌里,使其抓握,然后抽出來(lái)再塞進(jìn)去,反復(fù)數(shù)次,以訓(xùn)練他的抓握能力。
彎腳:用手指觸碰嬰兒腳心,使其出現(xiàn)彎腳動(dòng)作反射數(shù)次,以活動(dòng)腿部的肌肉。
邁步:新生兒具有步行反射,因此可以訓(xùn)練他邁步的協(xié)調(diào)動(dòng)作。訓(xùn)練是,成人扶嬰兒腋下,將其腳放在桌面上,使其兩腳能自動(dòng)左右交換協(xié)調(diào)邁步。
3、看玩具動(dòng)作訓(xùn)練
在嬰兒的睡床上方約7.5厘米處懸掛一個(gè)體積較大、色彩鮮艷的玩具,如彩色球。媽媽一邊用手輕輕觸動(dòng)氣球,一邊緩慢地說(shuō)“寶寶看,球球”。引導(dǎo)嬰兒用眼睛去看懸掛的玩具,訓(xùn)練寶寶逐漸學(xué)會(huì)用眼睛追隨在視力范圍內(nèi)移動(dòng)的物體。懸掛的玩具要定期更換花樣,不要長(zhǎng)時(shí)間固定在一個(gè)地方,以免嬰兒的眼睛發(fā)生對(duì)視或斜視。
4、轉(zhuǎn)頭動(dòng)作訓(xùn)練
家長(zhǎng)手持色彩鮮艷的玩具,最好是可搖響的,在距離孩子眼睛30厘米遠(yuǎn)的地方,慢慢地移到左邊,再慢慢地移到右邊。讓嬰兒的頭隨著玩具做180°的轉(zhuǎn)動(dòng)。這是集動(dòng)作訓(xùn)練、視覺(jué)訓(xùn)練和聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練于一體的綜合訓(xùn)練。孩子的頭能朝左右各轉(zhuǎn)動(dòng)90°,游戲即可停止。