1、一生氣就肚脹
有人說(shuō),胃是人體的情緒器官,有些人在生氣的時(shí)候就會(huì)肚子脹。這樣的人還會(huì)伴有兩脅疼痛,易唉聲嘆氣,吃飯后常打嗝。這是由于肝氣犯胃導(dǎo)致的,想想胃里多了一股氣兒,能不脹嗎!!
同樣是一個(gè)非常經(jīng)典的小藥方推薦給需要的人,叫做加味香蘇散。
原料:蘇梗12克,香附12克,陳皮9克,枳殼9克,香椽9克,佛手9克,大腹皮9克。
服用方法:水煎服。煎十五分鐘左右即可,飯前吃。
注意:不要連服超過(guò)七天。
2、肚子硬的發(fā)脹
有些中年男性,肚子不管吃不吃東西都是非常硬。這種肚子硬是因?yàn)闈褡柚薪?。中醫(yī)理論中,人體可分為三焦,上焦指的是心肺,中焦指的是脾胃,下焦指的是肝腎。痰濕之氣被阻滯于中焦就會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。
我們還可以通過(guò)一些其他的癥狀判斷一下你是否屬于濕阻中焦!
比如,伸舌頭會(huì)發(fā)現(xiàn)上面有一層厚厚的白苔,中醫(yī)稱(chēng)之為“白膩苔”。還有大便黏、不成形,頭暈發(fā)沉,口渴還不想喝水。若是有上述癥狀,給大家推薦一個(gè)小藥方,就是有名的平胃散。
原料:蒼術(shù)15克,厚樸15克,陳皮15克,甘草15克。
服用方法:湯藥飲,開(kāi)鍋十五分鐘后,讓藥的香氣充分揮發(fā),之后再熬十五分鐘。每日早晚兩次,每次200-300毫升。飲用三天后癥狀會(huì)有明顯改善,七天癥狀會(huì)基本消退。
注意:平胃散不要連服超過(guò)七天。
3、脾虛肚脹
第三種就是和吃的有一點(diǎn)關(guān)系了,平時(shí)不漲肚,但不管吃的是啥,只要吃了一點(diǎn)就會(huì)肚子脹,非常敏感。這種癥狀有些時(shí)候連一些醫(yī)生都會(huì)搞錯(cuò),這是因?yàn)檫@種癥狀的原因不在于胃,而在于脾。中醫(yī)中說(shuō):“脾胃之氣,脾升胃降。”若是脾的功能混亂,那么就會(huì)影響到胃。
若伴有如下的癥狀,大便糖稀,容易倦怠,不愛(ài)說(shuō)話(huà)。只要吃東西就會(huì)脹肚,消化不良。就說(shuō)明,你有脾虛的癥狀。同樣是一個(gè)經(jīng)典的小藥方叫做枳術(shù)丸。
原料:白術(shù)30克,炒枳實(shí)15克,荷葉15克。(白術(shù)分量為炒枳實(shí)兩倍)
服用方法:將各種原料打成粉后,放在水中煮十分鐘,將藥粉篩出后,喝藥水即可。一日兩次,早晚飯前飲用。
注意:需長(zhǎng)時(shí)間飲用,一到三個(gè)月,癥狀消失即可停藥。