肚子脹，三個(gè)中醫(yī)經(jīng)典小方幫你解決腹脹!

1、一生氣就肚脹

有人說(shuō)，胃是人體的情緒器官，有些人在生氣的時(shí)候就會(huì)肚子脹。這樣的人還會(huì)伴有兩脅疼痛，易唉聲嘆氣，吃飯后常打嗝。這是由于肝氣犯胃導(dǎo)致的，想想胃里多了一股氣兒，能不脹嗎!!

同樣是一個(gè)非常經(jīng)典的小藥方推薦給需要的人，叫做加味香蘇散。

原料：蘇梗12克，香附12克，陳皮9克，枳殼9克，香椽9克，佛手9克，大腹皮9克。

服用方法：水煎服。煎十五分鐘左右即可，飯前吃。

注意：不要連服超過(guò)七天。

2、肚子硬的發(fā)脹

有些中年男性，肚子不管吃不吃東西都是非常硬。這種肚子硬是因?yàn)闈褡柚薪?。中醫(yī)理論中，人體可分為三焦，上焦指的是心肺，中焦指的是脾胃，下焦指的是肝腎。痰濕之氣被阻滯于中焦就會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。

我們還可以通過(guò)一些其他的癥狀判斷一下你是否屬于濕阻中焦!

比如，伸舌頭會(huì)發(fā)現(xiàn)上面有一層厚厚的白苔，中醫(yī)稱(chēng)之為“白膩苔”。還有大便黏、不成形，頭暈發(fā)沉，口渴還不想喝水。若是有上述癥狀，給大家推薦一個(gè)小藥方，就是有名的平胃散。

原料：蒼術(shù)15克，厚樸15克，陳皮15克，甘草15克。

服用方法：湯藥飲，開(kāi)鍋十五分鐘后，讓藥的香氣充分揮發(fā)，之后再熬十五分鐘。每日早晚兩次，每次200-300毫升。飲用三天后癥狀會(huì)有明顯改善，七天癥狀會(huì)基本消退。

注意：平胃散不要連服超過(guò)七天。

3、脾虛肚脹

第三種就是和吃的有一點(diǎn)關(guān)系了，平時(shí)不漲肚，但不管吃的是啥，只要吃了一點(diǎn)就會(huì)肚子脹，非常敏感。這種癥狀有些時(shí)候連一些醫(yī)生都會(huì)搞錯(cuò)，這是因?yàn)檫@種癥狀的原因不在于胃，而在于脾。中醫(yī)中說(shuō)：“脾胃之氣，脾升胃降。”若是脾的功能混亂，那么就會(huì)影響到胃。

若伴有如下的癥狀，大便糖稀，容易倦怠，不愛(ài)說(shuō)話(huà)。只要吃東西就會(huì)脹肚，消化不良。就說(shuō)明，你有脾虛的癥狀。同樣是一個(gè)經(jīng)典的小藥方叫做枳術(shù)丸。

原料：白術(shù)30克，炒枳實(shí)15克，荷葉15克。(白術(shù)分量為炒枳實(shí)兩倍)

服用方法：將各種原料打成粉后，放在水中煮十分鐘，將藥粉篩出后，喝藥水即可。一日兩次，早晚飯前飲用。

注意：需長(zhǎng)時(shí)間飲用，一到三個(gè)月，癥狀消失即可停藥。