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黃瓜籽粉,補鈣壯骨效果這么好

作者:tangqiong 時間:2016-08-29 09:36:55關(guān)鍵詞:黃瓜籽我要分享



吃黃瓜是不是嫌棄它里邊有籽,覺得太硬一點也不好吃?現(xiàn)在開始別嫌棄了,它的功效可大著呢,黃瓜籽洗凈后磨成粉有很好的保健功效,是現(xiàn)在養(yǎng)生人士的新寵呢,那么吃黃瓜籽粉有哪些好處呢?

1、促進人體細胞再生

黃籽粉能調(diào)節(jié)個臟器之間的弧度,維持讓人體的協(xié)調(diào),可以促進機體的新陳代謝,使人體細胞再生,能促進皮膚光潔柔嫩,還有通便潤腸治便秘之功效。

2、恢復(fù)體力

黃瓜籽粉中富含蛋白質(zhì),多種游離氨基酸,維生素,木糖,果糖等對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)。吃黃瓜籽粉可以調(diào)解經(jīng)絡(luò),營養(yǎng)大腦,小腦,使人記憶力增強,人體疲勞過度有迅速恢復(fù)體力的功能。

3、改善骨質(zhì)疏松

黃瓜籽粉是民間接骨壯骨補鈣的秘方,對于對骨質(zhì)疏松、腰酸、背痛、手腳麻木、抽筋、骨折、骨裂等疾病和癥狀都有很好的治療和恢復(fù)其功能作用。

4、補鈣壯骨

黃瓜籽粉中含鈣量豐富,每公斤黃瓜籽粉含鈣898.6毫克,可以為機體補充充足鈣質(zhì),在生長發(fā)育期間需要補鈣,以及中老年人缺鈣之時可以通過吃黃瓜籽粉老補鈣壯骨。

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