小蘇打又叫做碳酸氫鈉，是一種在生活中經(jīng)常被用到的化學(xué)物質(zhì)。我們經(jīng)常用小蘇打來(lái)發(fā)面，制作面包，饅頭等面食，除此之外，小蘇打還有很多作用，能幫助我們解決不少難題。小蘇打還有清潔牙齒的作用，那么小蘇打如何美白牙齒呢？
有的朋友長(zhǎng)期抽煙，或是喜歡喝茶，煙垢，茶垢在牙齒上堆積，天長(zhǎng)日久，牙齒就會(huì)又黑又黃，非常影響外觀。茶垢等污漬是弱堿性的，小蘇打是弱酸性的，因此小蘇打可以起到去除茶垢的作用。
我們來(lái)看下小蘇打如何美白牙齒，有什么辦法：
1、小蘇打和鹽一起使用
適量小蘇打(看你使用牙齒的數(shù)量決定啦)，加點(diǎn)鹽、加點(diǎn)水，調(diào)勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準(zhǔn)，然后用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了!去超市買(mǎi)方便點(diǎn)，藥店不一定會(huì)有。
2、小蘇打可以和牙膏一起使用
刷牙時(shí)在牙膏上面撒一點(diǎn)就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質(zhì)刷牙一天只能用一次，應(yīng)為小蘇打?yàn)閴A性，用多了會(huì)損害牙齒，最好不要單獨(dú)使用。
3、小蘇打潔齒
用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
在日常生活中注意細(xì)節(jié)也可以達(dá)到牙齒美白的效果，除了日常的刷牙口腔保健維護(hù)，經(jīng)常漱口之外，在飲食中，還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┗ㄉ?，因?yàn)槌曰ㄉ倪^(guò)程就是一次清潔牙齒的過(guò)程，吃下花生后，牙齒上的污垢會(huì)隨之清除掉，另外，多吃青菜少吃肉也是一種牙齒美白的良方。
以上就是對(duì)小蘇打如何美白牙齒的介紹。不過(guò)在這里需要指出的是，小蘇打有一定的腐蝕作用，偶爾使用小蘇打美白清潔牙齒不會(huì)對(duì)牙齒和牙齦造成傷害，但是長(zhǎng)期使用就不太好了。所以大家在平常要養(yǎng)成清潔口腔的好習(xí)慣。
