去除雙下巴贅肉可以通過按摩的方式來減去雙下巴，也可以通過做抽脂的方式來抽取雙下巴內(nèi)的多余脂肪，可以采取打溶脂針溶解雙下巴內(nèi)的脂肪。
1.按摩方式：可以在下巴部位皮膚上涂抹上一些精華液，然后使用手指腹對(duì)下巴，往兩側(cè)推的方式進(jìn)行按摩，按摩可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，還能增加脂肪的分解和代謝，從而可以減去雙下巴上的贅肉。
2.抽脂方式：抽脂是屬于現(xiàn)在比較常見的一種減肥方式，通常是采用的負(fù)壓吸引器，在下巴的皮膚上標(biāo)上細(xì)致的點(diǎn)位，在點(diǎn)位上做一個(gè)很小的切口下入吸脂管，把皮下的多余脂肪抽吸到體外，從而來減少下巴上的贅肉。
3.打溶脂針方式：溶脂針中的成分注射在脂肪堆積的皮膚內(nèi)，可以加速局部的新陳代謝和脂肪燃燒，可使燃燒后的脂肪顆粒分解掉，隨著身體的新陳代謝功能，能把燃燒的物質(zhì)和毒素代謝到體外，從而去除雙下巴的贅肉。
日常生活中不吃過于油膩的食物，不暴飲暴食，適量的做一些體育運(yùn)動(dòng)，消耗身上的熱量，可以避免脂肪產(chǎn)生堆積引起局部肥胖。
