冬季天氣寒冷又干躁，不但會(huì)造成 我們臉部的皮膚出現(xiàn)脫皮的狀況，很多人發(fā)覺(jué)，自身睡覺(jué)脫去衣服的情況下，秋衣上也會(huì)沾上一層白屑，一脫就滿(mǎn)天飛舞，尤其是針對(duì)女性而言，簡(jiǎn)直太丑又難堪。那麼，應(yīng)對(duì)那樣的狀況，有什么好的解決方案嗎？下邊就要網(wǎng)編來(lái)教你一招，確保給你有著鮮嫩皮膚。
一、洗澡時(shí)間千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間，溫度也別太高，溫度在37-38℃中間，時(shí)間在20分鐘之內(nèi)最好是。由于長(zhǎng)期用太熱了的水冼澡，會(huì)使皮膚毛細(xì)管擴(kuò)大，熱管散熱加速，水份揮發(fā)過(guò)多，反倒促使人體皮膚水份被過(guò)多帶去，也便會(huì)出現(xiàn)魚(yú)鱗。
二、洗完澡后，千萬(wàn)別立即擦拭就完了，最好是在5分鐘以?xún)?nèi)，往潤(rùn)膚乳里滴2-3滴保濕精油或是植物油，隨后勻稱(chēng)的擦抹在人體上，推拿1-2分鐘，然后用保鮮袋包15-20分鐘，最終摘掉推拿到消化吸收就可以了。那樣堅(jiān)持不懈十幾天，不但魚(yú)鱗、起白屑的問(wèn)題沒(méi)有了，皮膚還會(huì)繼續(xù)越來(lái)越鮮嫩細(xì)嫩。
三、家里有浴盆的盆友，能夠 化掉一杯濕熱的食鹽水，倒進(jìn)放好濕熱水的浴盆里，隨后再添加4杯相等的脫脂奶粉，翻拌后用于洗澡20分鐘，一周一次，就能改進(jìn)不光滑的皮膚，增加光澤度，并能合理除掉困惑人的白屑，實(shí)際效果非常好。
早晨空腹服一個(gè)蘋(píng)果：蘋(píng)果中帶有豐富多彩的阿拉伯膠，而阿拉伯膠會(huì)稀釋液掉排泄物，消化吸收大量的水份，不會(huì)讓人體便秘，另外也可以具有調(diào)整腸胃的功效。人體歷經(jīng)基礎(chǔ)代謝，但又獲得了充足的營(yíng)養(yǎng)元素，當(dāng)然具有了縮腹的作用。
