每個人的肌膚特點(diǎn)各不相同，而皮膚比較敏感的人一定特別苦惱，尤其是在季節(jié)變化時皮膚也總是會起一些疹或疙瘩的情況，發(fā)生在臉上會更加讓人尷尬，所以大家要多了解一些關(guān)于修復(fù)敏感肌膚的小常識，比如要經(jīng)常保持皮膚的濕潤，隨身攜帶保濕水是不錯的選擇；其次就是要做好皮膚清潔工作。
1、保濕要做足敏感肌膚的朋友們你們對保濕可一定要著重哦！敏感肌一般皮膚較薄，角質(zhì)層經(jīng)常不能保持充足的水分。不管是夏季還是冬季這類膚質(zhì)的朋友就需要注意，是這種膚質(zhì)的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。除了使用日常的水、乳、精華之類的護(hù)膚品以外還可以多敷一些保濕的面膜。
2、滋養(yǎng)要減半現(xiàn)在很多化妝品和護(hù)膚品都在強(qiáng)調(diào)高效，所以很多活性成分需要透過皮膚才能達(dá)到皮膚深層的保養(yǎng)效果。然而對于敏感肌膚的朋友而言，高濃度、高效果就是高風(fēng)險、高敏感。因此敏感肌的朋友們在保養(yǎng)時就應(yīng)該注意了！
使用這類產(chǎn)品應(yīng)該先稀釋在使用，太過濃厚會有很多負(fù)擔(dān)。同時敏感肌也不建議使用功效性過強(qiáng)的產(chǎn)品，肌膚本來就比較脆弱，使用溫和泡沫小的潔面乳對皮膚會比較好哦！
3、使用一些舒緩性的面膜進(jìn)行護(hù)理使用頻率要根據(jù)自己的膚質(zhì)來看，但也不是越多越好。過多的使用面膜反而會造成肌膚的營養(yǎng)過剩。還有一些同學(xué)可能會使用藥妝的面膜，這種面膜適合年齡大的女性使用，年齡小的不建議使用。
4、經(jīng)常喝水日常的美容護(hù)膚小竅門中，喝水是最重要的方法，喝水少的人皮膚衰老的快，每天多喝水，能夠很好的幫助皮膚保持水分，防止皮膚出現(xiàn)脫水，變得干燥等等問題!
5、隨時鎮(zhèn)靜舒緩肌膚肌膚出現(xiàn)泛紅、發(fā)熱、干澀時，隨時用角質(zhì)層薄的肌膚適用的礦泉噴霧，舒緩鎮(zhèn)定肌膚。改善角質(zhì)層薄，但記得別讓水珠持久停留在肌膚上，這樣反而會帶走肌膚內(nèi)部的水分。噴霧僅需要在肌膚逗留30 秒，用紙巾輕輕印干即可。
6、戒吃刺激性食物和酒精飲品刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡飲品，都會造成皮膚泛紅現(xiàn)象的加重。同時，酒精會使全身的血管擴(kuò)張，當(dāng)然也包括皮膚的毛細(xì)血管，如果你的肌膚本身的屏障功能不夠健康，就會難以控制地發(fā)紅，并很難消退。長期大量的喝酒，最終會讓脆弱的毛細(xì)血管無法恢復(fù)而破裂。
