當出于青春期或者是在生活和工作中因為一些事情上火，或者是內分泌失調的情況下，很多人就會在臉上長出一些痘痘，每當臉上長痘痘的時候，就會感覺到非常的苦惱，感覺長痘痘非常的不好看，總想用手把痘痘擠破或者是用針一些工具把痘痘挑破，現(xiàn)在就了解一下挑痘痘有那些危害。
危害一
如果用手或工具去擠壓青春痘，我們可能會因手上的細菌而造成二次感染，因為手上的細菌你是無法預知的，感染極易造成炎癥，加重病情。如果用手去擠壓它的話，會造成皮下瘀血，留下很長時間才會消失的瘢痕，在臉上留下瑕疵，適得其反了。
危害二
挑痘痘而造成的傷口，如果經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕，這就是我們常說的痤瘡，會讓我們后悔一輩子，所以千萬別擠，別挑破。
危害三
加重毛孔粗大。本來痘痘肌膚就很脆弱，很敏感，會對皮膚造成刺激，引發(fā)皮膚過敏。
預防痘痘的方法
1.物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。
2.少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂；使本來就油膩的皮膚變得更油。
3.有效清潔皮膚。長了痘痘的皮膚清潔更為重要，因此洗臉是很重要的，一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔，選用的清潔產品，能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔皮膚，會刺激皮脂腺分泌。
