春天皮膚干燥起皮怎么辦,如何解決

作者:zhang5  時(shí)間:2017-05-09 23:47:54  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

春天是皮膚最容易受到破壞的季節(jié),這個(gè)時(shí)候的外界因?yàn)榭諝飧稍铮蹓m含量升高而引起的皮膚疾病非常多,其中皮膚干燥起皮是最輕微的一種影響,對(duì)皮膚的破壞性不強(qiáng),但是要及時(shí)處理,否則容易惡化皮膚干燥的現(xiàn)象,那么,春天皮膚干燥起皮怎么辦,如何解決呢?

春天皮膚干燥起皮怎么辦,如何解決

1、飲水量充足。在春天皮膚干燥的時(shí)候,一定要保持每天的飲水量充足。這是因?yàn)樯眢w缺水會(huì)擾亂身體內(nèi)的平衡,從而導(dǎo)致皮膚干燥的現(xiàn)象發(fā)生。正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分,也就是我們所說的6~8杯水的量。

春天皮膚干燥起皮怎么辦,如何解決

2、早晨用冷熱水交替洗臉,先用溫水濕敷,后用冷水擦臉,此法有助于減輕面部皮膚對(duì)低溫的敏感性。

春天皮膚干燥起皮怎么辦,如何解決

3、做水果面膜,是春季季潤(rùn)膚的好方法,可選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料。

4、需隨身攜帶保濕噴霧。辦公室內(nèi)由于長(zhǎng)時(shí)間開著空調(diào),這樣干燥的環(huán)境對(duì)于肌膚也是天敵。平常通過灑水、晾濕毛巾、使用加濕器等方法提高室內(nèi)的濕度。當(dāng)然,最方便的方法是在辦公桌上常備一款保濕噴霧,有效恢復(fù)肌膚水潤(rùn)感,趕走干燥。春天可以隨身攜帶補(bǔ)水保濕噴霧或者保濕化妝水,給深層肌膚提供保濕潤(rùn)澤。

5、喝石榴汁可補(bǔ)水。石榴的果實(shí)色彩繽紛,紅如瑪瑙,白若水晶。用石榴榨汁,喝起來酸甜爽口,并且還有“御饑療渴,解酲止醉”之功。除了對(duì)身體有很好的“潤(rùn)”作用之外,石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁,并且效果持久。

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