現(xiàn)在網(wǎng)上有各種各樣減肥的方法，讓人們?cè)诳吹臅r(shí)候不知道怎么去選擇，其實(shí)想要減肥而且有效，首先不能選擇有害的，或很奇葩的方法，更多的可以通過家里常見的些搭配來做減肥，蜂蜜是惱人腸通便的，白醋可以促進(jìn)新陳代謝，加快消化，所以蜂蜜和白醋的減肥效果是很不錯(cuò)的。
蜂蜜加白醋減肥原理：
白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸蠕動(dòng)，具有治療便秘的作用，現(xiàn)在也用于改善脂肪堆積導(dǎo)致的肥胖癥，也可以理解為白醋具有燃脂的功效。
蜂蜜加白醋減肥有效果嗎？
可以肯定的答復(fù)，白醋加蜂蜜減肥有效果，但是說到減肥效果如何，一個(gè)月能瘦多少斤，這個(gè)沒有權(quán)威的說法，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，生活習(xí)慣也不同。這里建議大家把白醋蜂蜜減肥法當(dāng)作一種輔助的減肥法。
蜂蜜白醋的比例是多少？具體要用多少量？
白醋與蜂蜜的比例是1：4，至于具體多少量沒有固定，由于白醋加蜂蜜味道很多網(wǎng)友反應(yīng)都說很不好，有股很刺鼻的味道，那么具體用量可以將1：4的混合液體加水，直到味道可以接受為止。
