霧霾的天氣對(duì)于我們每一個(gè)人都有影響，在這樣的天氣里面我們會(huì)感覺(jué)到有一種恐慌的情況，主要是對(duì)我們的身體會(huì)造成嚴(yán)重的影響，因?yàn)樵陟F霾的天氣當(dāng)中，空氣里面的有害成分特別多，我們通過(guò)呼吸進(jìn)入人身體的有害物質(zhì)會(huì)對(duì)人的身體形成危害，所以說(shuō)在霧霾的天氣里我們一定要做好防護(hù)，霧霾天能開(kāi)窗通風(fēng)嗎？
霧霾天開(kāi)不開(kāi)窗的確讓人感到糾結(jié)。專家建議就是一天至少開(kāi)兩次窗戶：早上起床后和晚上睡覺(jué)前。因?yàn)殪F霾天不開(kāi)窗，固然可以少受點(diǎn)PM2.5的傷害，但如果空氣中氧含量不夠，人們就會(huì)感覺(jué)呼吸不暢。在生命對(duì)氧氣的基本需求面前，PM2.5的傷害肯定就顧不上了。一般來(lái)說(shuō)，一天中空氣質(zhì)量相對(duì)比較好的時(shí)段是在晚上睡覺(jué)前。而早上的空氣一般會(huì)比較濕潤(rùn)，人們呼吸起來(lái)比較舒服。
另外，人們外出回到家中會(huì)攜帶微生物和細(xì)菌，人在室內(nèi)會(huì)呼出二氧化碳，家具、裝飾等會(huì)釋放各種有毒、有害氣體，抽煙、做飯也會(huì)產(chǎn)生污染物。如果不開(kāi)窗通風(fēng)，屋內(nèi)的微生物和細(xì)菌含量將逐漸累加，甚至多于室外空氣。所以，霧霾天也需要短時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。省環(huán)境監(jiān)測(cè)站工作人員建議，在室外空氣污染不是十分嚴(yán)重時(shí)，靜風(fēng)條件下可每天兩次、每次20分鐘開(kāi)窗換氣。但要避開(kāi)早晚交通高峰和風(fēng)力較大引起揚(yáng)塵時(shí)。若遇到連續(xù)污染天，通風(fēng)換氣時(shí)可在紗窗附近掛上濕毛巾，這樣能夠起到過(guò)濾、吸附作用。
以上所述就是關(guān)于霧霾天能開(kāi)窗通風(fēng)嗎的情況，在這樣的天氣里面我們一定要注意進(jìn)行防護(hù)，另外也要通過(guò)時(shí)日常的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，多吃對(duì)肺有好處的食物也特別必要，另外也要在霧霾的天氣當(dāng)中盡量的不外出，可以采取戴口罩的措施。
