葡萄糖是我們身體內(nèi)不可缺少的一種原料，如果我們的身體在大量出汗的情況下，就會(huì)脫水，這個(gè)時(shí)候就必須要補(bǔ)充一些葡萄糖，有很多人在化驗(yàn)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)生化葡萄糖值偏高的情況，因?yàn)樯Ｒ?guī)一般都是用來檢查肝腎功能的，葡萄糖也是一個(gè)重要的項(xiàng)目，那么生化葡萄糖偏高是怎么回事呢?
生化常規(guī)一般主要包括肝功能，腎功能，血糖，血脂，電解質(zhì)等項(xiàng)目，這個(gè)檢查往往是空腹的狀態(tài)抽血，所以指標(biāo)中血糖偏高指的是空腹血糖偏高。
一般來說空腹的血糖正常的范圍是6.0毫摩爾每升以下，如果患者空腹血糖達(dá)到7.0毫摩爾每升以上的時(shí)候，就考慮患者可能存在糖尿病，所以對(duì)于空腹血糖偏高的患者，還是建議到正規(guī)公醫(yī)院內(nèi)分泌科，需要做糖耐量實(shí)驗(yàn)，還要做胰島素釋放實(shí)驗(yàn)，來評(píng)估患者的血糖情況，評(píng)估患者的胰島功能情況，決定是否使用藥物來降糖。
驗(yàn)血葡萄糖偏高是怎么回事
人體在對(duì)食物進(jìn)行了一系列的消化吸收后，碳水化合物等被分解成葡萄糖進(jìn)入血液，形成并升高了血糖。正常下，血糖維持在一個(gè)穩(wěn)定的范圍內(nèi)，而對(duì)血糖起主要調(diào)節(jié)功能的就是胰島素。
人體的胰腺中有一部分被叫做胰島，有分泌胰島素的功能，血糖升高后就會(huì)刺激胰島分泌胰島素，促使得我們進(jìn)食后升高的血糖能夠被代謝利用，從而降低血糖到正常范圍內(nèi)。
但種種原因，使得胰島的分泌功能不足或胰島素的作用減弱，血糖就不能正常代謝而長時(shí)間超過正常范圍，人體自身如果無法恢復(fù)這種異常，就會(huì)發(fā)生糖尿病。 血糖升高，不一定就是糖尿病。
如果測(cè)到葡萄糖偏高，還需要考慮一下是否是檢查之前攝入過大量的葡萄糖，這樣都是會(huì)影響測(cè)量結(jié)果的。
二、葡萄糖偏高吃什么
基本上不存在不能吃的，單糖最好不吃。主要是要控制總熱量的攝入。使飲食更合理，在飲食方面正確的做法應(yīng)該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲取均衡營養(yǎng)。
建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧，如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。
但都要注意量，控制好熱量，合理安排飲食，少量多餐，要高纖維飲食，飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。具體每次飲食的量，根據(jù)每個(gè)人的耐受量和程度，應(yīng)有營養(yǎng)師制定。同時(shí)在要密切的關(guān)注血糖，適量運(yùn)動(dòng)。
