腿倒立在墻上會麻怎么回事

作者:zhang3  時間:2018-07-31 16:59:38  來源: 大眾養(yǎng)生網

腿倒立在墻上會麻可能是腿部血液循環(huán)所造成的,這是一種正常的生理現(xiàn)象,一般情況下不會對個人的健康造成影響,改變體位以后癥狀可以得到改善。

腿倒立的過程當中,可能會導致自身的腿部出現(xiàn)血液回流,甚至還會伴隨著肌肉痙攣的癥狀,隨著時間的慢慢推移,會造成患者的局部血液流動不暢,造成腿部供血不足,從而誘發(fā)也不麻木。腿部倒立在墻上腿部的靜脈血液回流到心臟的速度會逐漸的加快,腿部需要更多新鮮的血液來進行供應,這樣可能會增加自身的負荷程度。

患者在平時生活中應該積極的進行戶外活動,多做一些有氧運動,比如慢跑或者是健身操,可以鍛煉自己的心肺功能,同時也可以提高肺臟供氧能力,改善腿部麻痹的癥狀,在急性發(fā)作期間,可以通過熱敷或者是按摩的方法,能夠有效的加快局部的血液循環(huán),同時也可以緩解癥狀。

在平時生活中也應該保持一個樂觀的精神狀態(tài),避免情緒過于緊張,避免經常出現(xiàn)腿部不良的動作,從而影響個人的身體健康,密切關注個人情況。

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