很多人都關(guān)注可以瘦臉的問題,可是有的人偏偏出現(xiàn)胖點(diǎn),因?yàn)橛械氖敲娌考∪獠痪鶆?,?dǎo)致臉上的肌肉無法正常調(diào)節(jié),所以才會(huì)出現(xiàn)臉部形狀的問題,在平時(shí)大家可以通過一些簡單的按摩技巧,既可以把臉瘦下來,能保證瘦的很均勻,看起來比較圓潤小巧。
按摩瘦臉步驟
tep1、將雙手食指、中指、無名指并攏,置于嘴角的側(cè)邊,用指腹朝著眼睛的方向垂直往上按壓兩邊的臉頰。
step2、接著依箭頭方向,往旁邊滑移,由臉周按壓到下巴部位,重復(fù)3-4次。
促進(jìn)循環(huán) 按摩瘦臉法
1、用雙手中指放在鼻翼兩側(cè),沿著鼻梁慢慢往上推,能強(qiáng)化鼻梁的立體感,消除臉部浮腫。
2、雙手用指腹用力壓頭皮兩側(cè),這是因?yàn)轭^皮的血管非常多,多按壓能促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。
3、并不是只有下眼皮才會(huì)浮腫,上眼皮也是應(yīng)該注意的重點(diǎn)部位,用雙手大拇指從眉頭輕輕滑到太陽穴位置。
4、用雙手中指沿著眼眶周圍從內(nèi)眼角到太陽穴做按摩,直到眼眶有熱熱的感覺為止。
5、單手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩,能提拉肉肉的臉頰。