人的身體上都是有鞘膜的，但是手的部位最為明顯，而且也最容易出現(xiàn)問題，很多人的手指出現(xiàn)腱鞘炎，要采取一些正確的治療措施，以免病情加重，對(duì)身體會(huì)造成負(fù)擔(dān)，早期的患者可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，對(duì)局部的修復(fù)和放松，再配合醫(yī)生的推拿針灸，效果上是非常明顯的，但是要注意針對(duì)病情時(shí)間長(zhǎng)，反反復(fù)復(fù)一直沒有得到有效治療的，可以通過微型的手術(shù)解決，為了防止在治療后出現(xiàn)反復(fù)的發(fā)作，患者需要休息一段時(shí)間，但是停止手頭的工作，每天不超過兩個(gè)小時(shí)，需要休息一個(gè)小時(shí)左右，這樣給身體的關(guān)節(jié)也許休息的時(shí)間，炎癥和疾病自然會(huì)遠(yuǎn)離。
腱鞘炎怎么辦
腱鞘是包繞肌腱的鞘狀結(jié)構(gòu)。外層為纖維組織，附著在骨及鄰近的組織上，起到固定及保護(hù)肌腱的作用。內(nèi)層為滑膜可滋養(yǎng)肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑動(dòng)。由于反復(fù)過度摩擦，引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán)，肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內(nèi)滑動(dòng)困難，就是狹窄性腱鞘炎。
指腱鞘炎多發(fā)生于拇指與中指?；贾缚捎星旃δ苷系K，此障礙清晨醒來時(shí)特別明顯，活動(dòng)后能減輕或消失。有時(shí)還可在患指觸到狀如豌豆大小的結(jié)節(jié)。其疼痛有時(shí)向腕部放射，掌指關(guān)節(jié)屈曲可有壓痛。彎曲患指時(shí)，手指可突然卡在半彎曲位，既不能伸直，又不能屈曲，酸痛難忍，用另一手協(xié)助扳動(dòng)后，手指又能活動(dòng)，產(chǎn)生像扳槍機(jī)樣的動(dòng)作及彈響，故也有“扳機(jī)指”或“彈響指”之稱。
可采取以下治療措施：
1、早期減輕手指的活動(dòng)，以便局部得到休息；
2、推拿、針灸有一定療效；
3、將醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德醋酸強(qiáng)的松龍注入腱鞘，進(jìn)行局部封閉，療效較好；
4、病程較長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，以達(dá)到根治的目的。
腱鞘炎治愈一段時(shí)間以后還會(huì)復(fù)發(fā)。為了預(yù)防腱鞘炎的復(fù)發(fā)，應(yīng)該注意去除引起腱鞘炎的原因，其中包括適量從事一些容易引起腱鞘炎的活動(dòng)例如手工織毛衣、女工打結(jié)接線頭等；改變一些不正確的生活方式，例如電腦上使用鍵盤時(shí)間過久或過多地發(fā)送手機(jī)短信等。要避免長(zhǎng)時(shí)間接觸冷水。經(jīng)常作一些手部的保健操對(duì)預(yù)防腱鞘炎的復(fù)發(fā)也很有意義。
