艾灸關(guān)元穴的最佳時間是什么

作者:duanliang  時間:2018-03-19 23:40:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

艾灸關(guān)元穴的最佳時間通常是在中午9點到11點之間,腎虛者可以選擇下午2點到4點艾灸,這樣效果比較好,具體艾灸時間要根據(jù)個人身體情況決定。

艾灸是一種理療方式,通過艾灸可以緩解身體不適,同時還可以達(dá)到治療疾病效果,如果患者機(jī)體屬于脾虛體質(zhì),通常是選擇早上9點到10點0進(jìn)行艾灸,這個時候進(jìn)行艾灸可以加快脾經(jīng)循環(huán),是艾灸最佳治療時間。

對于腎虛體質(zhì)者,通常艾灸時間是在下午2點到4點,這個時候正是腎虛恢復(fù)期間,進(jìn)行針灸效果比較好。

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